Masking bedeutet, autistische Verhaltensweisen zu verstecken, um "normal" zu wirken. Viele autistische Menschen tun dies unbewusst.
Was ist Masking?
- Unterdrücken von Stimming
- Imitieren neurotypischen Verhaltens
- Verbergen von Überforderung
- Erzwungener Blickkontakt
Warum ist es problematisch?
- Extrem erschöpfend
- Führt langfristig zu Burnout
- Verhindert authentisches Selbstsein
- Bedürfnisse werden nicht erkannt
Was Sie tun können
- Zu Hause sichere Umgebung schaffen
- Autistisches Verhalten nicht unterdrücken
- Schule über Masking aufklären